Aktywne zajęcia w Klubach Seniora w Cisownicy i Bażanowicach

W Klubach Seniora w Cisownicy i Bażanowicach po raz pierwszy odbyły się warsztaty taneczno-ruchowe pod okiem Doroty Siedleckiej, choreografa i instruktora tańca, a zarazem Dyrektora Gminnego Ośrodka Kultury w Goleszowie, przy akompaniamencie akordeonu, seniorzy z ogromnym zaangażowaniem poznawali podstawowe kroki tańców ludowych. Zajęcia sprawiły uczestnikom mnóstwo radości. Były nie tylko miłą formą spędzenia czasu, ale także jedną z aktywności fizycznych. Członkowie klubów regularnie korzystają także z basenu, uczestniczą w zajęciach z jogi i gimnastyki.

Nasi nestorzy chętnie biorą udział również w zajęciach kulinarnych, plastycznych i sportowych czy spotkaniach z psychologiem. W ostatnich tygodniach uczestniczyli w warsztatach doskonalących sprawność manualną i rozwijających wyobraźnię, tworzyli obrazki z nasion, zdobili pudełka metodą decoupage, malowali kamienice w zimowej scenerii,  tworzyli półprodukty z gazet do wykonania koszyków z wikliny papierowej. Odbyły się także zajęcia z dietetykiem, podczas których omawiano interakcje leków i suplementów diety z żywnością. Spotkanie połączone było z warsztatami kulinarnymi. Ogromnym zainteresowaniem cieszyło się również spotkanie z prawnikami pn. "Mądry  senior przed szkodą" - w formie krótkiego wykładu oraz pytań i odpowiedzi. Poruszono m.in. zagadnienia dotyczące rozliczenia podatków i możliwych ulg. 

Kluby seniora z Cisownicy i Bażanowic bardzo chętnie korzystają z okazji do nauki nowych umiejętności, ale także promują zdrowy styl życia i integrację społeczności lokalnej. Dzięki różnorodnym zajęciom, seniorzy mają możliwość rozwijania swoich zainteresowań, aktywnego spędzania czasu oraz budowania relacji międzyludzkich. Zapewne, nasi seniorzy na tym nie poprzestną. Idzie wiosna, a wraz z nią nowe pomysły na kolejne warsztaty, zajęcia i aktywności fizyczne.