X Konferencja pt. „Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym”

W czwartek, 26 marca 2026 roku o godzinie 15.00 w sali konferencyjnej Uniwersytetu Śląskiego w Cieszynie odbędzie się X Konferencja pt. „Jak mądrze dbać o zdrowie w wieku dojrzałym”.

Wydarzenie skierowane jest przede wszystkim do seniorów i ma na celu edukację oraz motywowanie do świadomego dbania o własne zdrowie. Jednym z głównych punktów programu będzie wykład mgr. Marcina Lisa – doświadczonego fizjoterapeuty, wykładowcy i terapeuty manualnego – zatytułowany „Kręgosłup – Twoje poczucie stabilności w życiu. Jakie warunki mu dostarczyć, by prawidłowo funkcjonował?”. Prelegent podzieli się swoją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami starszymi, wskazując, jak dbać o sprawność kręgosłupa na co dzień.

Dodatkowo 7 kwietnia od godziny 10.00 w sali 202 Starostwa Powiatowego w Cieszynie odbędą się bezpłatne konsultacje dla uczestników. Organizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich seniorów z ziemi cieszyńskiej do udziału w konferencji i skorzystania z przygotowanej oferty.